一、海北道中的女神
九州北岸的宗像，是古代日本通往朝鲜半岛的海路起点。《古事记》《日本书纪》说，天照大神与须佐之男誓约时生下的三位女神被派到这里，镇守「海北道中」，护佑往来的船只。玄界灘中的冲之岛出土了四至九世纪的大量祭祀品，被称为「海上的正仓院」，2017 年与宗像大社等一同列入世界遗产。
二、筑紫的记忆
六世纪的筑紫君磐井，是记纪中少有的「地方王者」。他阻挡大和朝廷渡海的军队，最终在御井郡兵败身死；《筑后国风土记》逸文则说他逃入了丰前的深山，追兵找不到人，便把怒气发泄在他墓前的石人石马上。八女市的岩户山古坟至今仍能看到这些残缺的石像。同一片海岸上，还有松浦佐用姬挥动领巾送别远征新罗的恋人的传说，《万叶集》与《肥前国风土记》都有记载。
三、渡来的河童与南方的海
九州是河童传说最密集的地方。熊本县八代一带传说，河童的首领九千坊率领九千族众从大陆渡海而来，在球磨川河口登陆，后来又被加藤清正驱赶到筑后川，成了久留米水天宫的眷属。九州沿海还有矶女、濡女等海边的女妖；更远的南海上，则是《平家物语》中俊宽被独自遗弃的鬼界岛。
四、弘法大师的岛
四国是空海的故乡。沿着八十八所灵场绕岛巡拜的「遍路」，传说起源于伊予的富豪卫门三郎：他打碎了化缘僧人的钵，八个儿子相继死去，于是踏上追寻弘法大师、向他谢罪的旅程。遍路者至今仍相信大师与自己「同行二人」。
五、狸、犬神与牛鬼
四国的妖怪自成一格。传说弘法大师把狐赶出了四国，于是狸成了这里的主人：阿波的金长与六右卫门、伊予的隐神刑部与八百八狸、屋岛的禿狸，各有各的地盘。山村里流传着「犬神」的凭物信仰，南予的祭礼上则有巨大的牛鬼巡游。
六、延伸阅读
可从《古事记》《日本书纪》读宗像与磐井，从《筑后国风土记》《肥前国风土记》逸文与《万叶集》卷五读筑紫的地方传说，从《平家物语》卷三读俊宽，从寂本《四国遍礼灵场记》读遍路的缘起，再以村上健司《日本妖怪大事典》查各地妖怪的出处。